5 Cara Menjaga Air Minum di Pondok Tetap Aman

Santri minum, berwudu, dan memasak dengan air yang sama setiap hari. Bila airnya tercemar, dampaknya bisa langsung terasa pada puluhan anak sekaligus. WHO mencatat bahwa air minum yang tercemar mikroba diperkirakan menyebabkan sekitar 505.000 kematian akibat diare setiap tahun di dunia, dan bahwa pada 2022 sedikitnya 1,7 miliar orang memakai sumber air minum yang tercemar tinja. Diare, kolera, disentri, tifus, dan polio termasuk penyakit yang dapat ditularkan lewat air yang tercemar. Tulisan ini berisi lima cara menjaga air minum di pondok tetap aman. Bagian yang berupa saran umum kami tandai sebagai saran.

1. Rebus air minum sampai mendidih bergolak

WHO dalam catatan teknisnya menyatakan bahwa memanaskan air sampai mendidih bergolak (rolling boil) cukup untuk mematikan bakteri, virus, dan protozoa penyebab penyakit. Kemenkes juga menyarankan merebus air minum sampai mendidih setiap hari. Catatan WHO itu tidak menyebut berapa lama air harus dididihkan, jadi kami tidak mencantumkan angka. Saran: biasakan merebus dalam jumlah yang akan dihabiskan hari itu, bukan menyimpan sisa air rebusan berhari-hari.

2. Simpan air dalam wadah bersih dan tertutup

WHO menyebut menutup wadah penyimpanan air dapat mengurangi perkembangbiakan nyamuk pembawa penyakit seperti demam berdarah, dan juga dapat mengurangi pencemaran oleh tinja di tingkat rumah tangga. Saran: gunakan wadah yang memiliki tutup dan kran, bukan wadah terbuka yang harus dicelup gayung atau gelas. Letakkan wadah di tempat teduh dan jauh dari kamar mandi serta tempat sampah.

3. Bersihkan tandon, galon, dan wadah secara berkala

WHO menyarankan wadah penyimpanan air dikosongkan dan dibersihkan setiap minggu untuk mencegah jentik nyamuk. Saran: tentukan hari tetap untuk membersihkan tandon, ember, dan galon, lalu catat siapa yang melakukannya. Sikat dinding wadah, bilas, dan isi ulang dengan air yang aman. Bila ada dispenser, ikuti petunjuk perawatan dari pabrik pembuatnya.

4. Biasakan cuci tangan sebelum mengambil dan memakai air

Kemenkes menyarankan cuci tangan pakai sabun sebelum makan dan setelah buang air besar. Mengutip Global Handwashing Partnership, Kemenkes menulis bahwa cuci tangan dapat menurunkan risiko diare hingga 48 persen. Di sekitar tempat pengambilan air minum, saran kami: sediakan sabun dan tempat cuci tangan terpisah supaya tangan kotor tidak menyentuh kran minum. Setiap santri sebaiknya memakai gelas atau botol sendiri yang diberi nama, dan tidak berbagi pakai tanpa dicuci.

5. Waspadai tanda air bermasalah dan laporkan gejala dini

Tidak semua air tercemar tampak keruh atau berbau. Karena itu, perhatikan tanda lain: beberapa santri mengalami diare atau muntah dalam waktu berdekatan, atau ada perubahan rasa, bau, atau warna air. Saran kami: hentikan sementara pemakaian air itu untuk minum dan memasak, rebus air dari sumber lain, lalu hubungi puskesmas atau dinas kesehatan setempat untuk memeriksa sumbernya. Bila santri mengalami diare, segera hubungi petugas kesehatan, sebagaimana disarankan Kemenkes. Tidak ada angka patokan di sini untuk "berapa santri sakit", jadi bila ragu, hubungi tenaga kesehatan lebih awal.

Yang perlu diingat

• Air yang tampak jernih belum tentu aman diminum.
• Merebus sampai mendidih bergolak adalah cara rumah tangga yang disebut WHO dan Kemenkes.
• Wadah yang bersih, tertutup, dan dibersihkan rutin menekan risiko pencemaran dan jentik nyamuk.
• Cuci tangan dan gelas pribadi mengurangi penularan antar santri.

Pondok dengan sumber air sendiri, seperti sumur atau mata air, sebaiknya meminta bantuan puskesmas atau dinas kesehatan untuk memeriksanya, karena kualitas air tidak bisa dipastikan hanya dengan melihat.